Sola Taekwon-Do Klubb

Oppdatert
5. februar 2010

Sola Taekwon-Do Klubb
Medlem av Norges Idrettsforbund
Stiftet 1985

Taekwon-Do er en allsidig, ufarlig og morsom trening som passer alle. I vår klubb trener mange jenter og gutter fra 7 til 60 år i et hyggelig og motiverende miljø! Godt kvalifiserte instruktører lærer deg selvforsvarsteknikker samtidig som du holder deg i god form og treffer nye venner. Styrket selvtillit og økt velvære i hverdagen, får du gratis med på kjøpet!

Nybegynner opptak NÅ i februar!

Voksne og ungdom: Mandager 17:00 & Torsdager 18:00 på Grannes
Barn (7-11 år): Tirsdager 17:30 på Haga Skole (Tananger)

G R A T I S P R Ø V E T I M E R!

For mer info ta kontakt med Egil
92 66 24 94, egil@selvforsvar.net

Vi trener på Grannes!

Meldingstavle For Medlemmer

Lørdag 13. februar
Rogalandscup Våren 2010

Torsdag 18. februar kl 18:00
Årsmøte 2010 på Grannes

Regionslag Rogaland
Med dette inviteres til første treningssamling for Rogaland Regionslag.
Dato: Søndag 28. februar
Kl: 12:00 Til 16:00
Grad: Minimum 4.gup, blått belte. Og fylt 14 år
Sted: Stavanger TKD klubb sine lokaler
Instruktører: Kenneth & Kai

3. mars kl 18:00 Teambuilding for rødt- og sortbelter

Søndag 7. mars Rogaland Treningssamling

9.-10. mars Påske Gradering for fargebelter

18. april Kurs i ”fysisk trening og treningsplanlegging”

Treningsplan - Seniorpartiet

S O M M E R L E I R - 2 0 1 0
28. juni - 2. juli Sommerleir for barn og ungdom (8-15 år) på Stord
1.-6. august Sommerleir for voksen i Surnadal