 Meldingstavle For Medlemmer
|
Tirsdag 9. mars kl 17:00 Gradering for barn på Haga Skole (Tananger)
Onsdag 10. mars kl 16:30 Gradering for ungdom og voksne på Grannes |
Trening for Regionslaget 21.Mars
Grunnet Swedish Open blir denne månedens trening flyttet en uke frem slik at de som skal dra får litt ekstra trening før de skal i ILDEN.
Og de som ikke skal kan være med å lage litt start ild :-)
Vi begynner kl 1200 Søndag altså 21. mars i Stavanger TKD Klubb.
Det blir 2 kjappe økter
H U S K E L I S T E:
-SPARRINGS UTSTYR.
-Varmer klær til å ta på under pausen, overtrekks eller no i den dur.
-Mat å spise må også ta med da pausen er noe kort.
SPRE DET GLADE BUDSKAP, få med flest mulig!!
Spørsmål: kenneth@selvforsvar.net
|
29. mars - 6. april Påskeferie, Ingen trening |
12. april kl 18:00-20:00 Konkurranse Regelkurs på Grannes |
18. april Kurs i ”fysisk trening og treningsplanlegging” |
Treningsplan - Seniorpartiet |
S O M M E R L E I R - 2 0 1 0
28. juni - 2. juli Sommerleir for barn og ungdom (8-15 år) på Stord
1.-6. august Sommerleir for voksen i Surnadal
|
